תוסף תזונתי: זה יכול לפצות על חסר של חומרים מזינים מסוימים בתזונה היומית . לדוגמה, ויטמין D מסייע לספיגת סידן ומונע אוסטאופורוזיס; תוספי ברזל יכולים לשפר את אנמיה מחסור בברזל .
שפר תסמינים ספציפיים: אומגה -3 חומצות שומן בשמן דגים יכולות לעזור להקל על כאבי מפרקים ודלקת הנגרמת כתוצאה מדלקת פרקים {}}
שפר את החסינות: אבץ עוזר לשמור על התפקוד הרגיל של מערכת החיסון ומשפר את התנגדות הגוף
Nov 15, 2024
מהם היתרונות של נטילת תוספי תזונה?
שלח החקירה